Prestations proposées

Des approches naturelles pour votre bien-être au nord du Cantal

Naturopathie

Bilan personnalisé pour rééquilibrer votre corps et esprit.

Massage Kobido

Massage facial japonais pour revitaliser votre peau naturellement.

Une approche douce et préventive pour prendre soin de soi au quotidien.

La naturopathie soutient le corps dans ses capacités d’auto-régulation et vise à préserver l’équilibre global : physique, émotionnel et énergétique. Elle s’appuie sur des outils validés par l’expérience et la science : hygiène de vie, nutrition, phytothérapie, gestion du stress et soutien micronutritionnel.
Elle s’adresse à tous ceux qui souhaitent prévenir, comprendre et accompagner naturellement leurs déséquilibres.

Les grands principes

Le corps possède une intelligence naturelle pour retrouver son équilibre.

Chaque personne est unique : l’accompagnement est personnalisé.

La prévention et l’hygiène de vie sont les clés d’un bien-être durable.

L’alimentation, la respiration, le mouvement et le sommeil sont essentiels.

La démarche est basée sur la physiologie et les connaissances actualisées du corps humain.

Les bienfaits

Plus de vitalité et une meilleure énergie au quotidien.

Soutien digestif, hormonal et nerveux.

Amélioration du sommeil et de la gestion du stress.

Compréhension de soi et autonomie dans son bien-être.

Bilan complet naturopathique :
Une première séance d’1h30 à 2h pour explorer votre équilibre et vos besoins, suivie de conseils personnalisés, ainsi que l’envoi d’un programme d’hygiène vitale complet.

L’art japonais du massage du visage et de la détente profonde.

Le Kobido est un massage traditionnel japonais qui allie beauté, relaxation et énergie.
Il stimule la microcirculation, tonifie les tissus, favorise l’éclat du teint et apaise l’esprit.

Les principes

Gestuelle rythmée mêlant lissages, pressions et percussions.

Activation du flux lymphatique et énergétique.

Détente profonde du visage, du cou et du cuir chevelu.

Les effets

Peau plus lumineuse et traits reposés.

Libération des tensions et du stress.

Sommeil et humeur améliorés.

Effet anti-âge naturel, sans artifice.

Massage Kobido :
Un rituel de beauté et de relaxation, alliant efficacité et douceur. Durée : 45 minutes.